- Domov
- Knihy
- KNIHY PARTNERSKÉ
- 13 vecí, ktoré psychicky silné páry nerobia
Napravte, čo nefunguje, vytvorte si hlbší vzťah a staňte sa spoločne silnejšími
Autorka Amy Morin identifikuje 13 kľúčových chýb, ktorým by sa páry mali vyhnúť, ak chcú ozdraviť svoje vzťahy a rozvinúť svoju psychickú silu. Následne uvádza zdroje z ktorých čerpala, ako aj pôvodný výskum a rady pre páry, ktoré chcú spoločne rásť. Postupne predstavuje aj kroky, ktoré im pomôžu zvýšiť psychickú odolnosť . Každá kapitola obsahuje konkrétne účinné stratégie na budovanie psychickej sily. Tie sa dajú praktizovať jednotlivo alebo spoločne. Cieľom je dosiahnuť pozitívnu zmenu.
Autorka ukazuje ako postupovať, bez ohľadu na to, či sa k vám partner pridá, alebo nie. Taktiež poskytuje čitateľom podnety na rozhovor, stratégie na zvládanie konfliktov a udržiavanie zdravej komunikácie. Uvádza množstvo prríbehov pacientov, kvízy a najnovšie výskumy, aby čitateľ lepšie pochopil, ako prispievajú k svojmu vzťahu, a dokázal riešiť problémy, ktoré sa vyskytnú.