- Domov
- Knihy
- Zdravie, životný štýl
- Medicína
- Alternatívna a populárna medicína
- CHUDNEME S MESIACOM NA TANIERI
CHUDNEME S MESIACOM NA TANIERI
CHUDNEME S MESIACOM NA TANIERI
Správne chudnutie. Človek sa narodí s telom, ktoré je za optimálnych podmienok naprogramované na 130 rokov. Podľa toho, ako sa oň stará závisí, či zostane …
Viac o knihe | Recenzie | Viac o autorovi1 hodnotenie
120 ks na sklade
6,99 €
Správne chudnutie.
Človek sa narodí s telom, ktoré je za optimálnych podmienok naprogramované na 130 rokov. Podľa toho, ako sa oň stará závisí, či zostane zdravý alebo ochorie. Narúša ho stres, chémia, strava, životné prostredie. Dôsledkom je tiež obezita. Ako z nej von? Autorka ponúka farebnú knihu plnú rád ako podporiť zdravie a pri tom schudnúť a to v harmónii s rytmom Mesiaca správnou kombináciou potravín s hľadiska zásaditosti a kyselinotvornosti.
Kniha obsahuje kompletný jedálničiek na 28 dní podľa fázy Mesiaca, pohybové cvičenia, návod – ako správne dýchať, tipy na liečivé bylinky, ktoré podporujú správne chudnutie a tiež plagát s potravinami do 200 kcal na tanieri.