Ste presvedčení, že závislosť sa vás netýka? Keďže ani vy a ani vaši blízki nemáte problém s drogami či alkoholom, tak si myslíte, že je to niečo, čo ide mimo vás? V takom prípade je tento medzinárodný bestseller, ktorý získal viacero ocenení, určený možno práve vám. Kniha totiž pútavo a realisticky vykresľuje pôvod závislostí. Autor vysvetľuje, ako sa v tele človeka roztáča bludný kruh, ktorý nie je výsledkom slabej vôle, ale zložitého vzájomného pôsobenia osobnej histórie, emocionálneho vývoja v detstve a chemickej nerovnováhy v mozgu.

Závislosť od drog, alkoholu či sexu pritom nie sú jediné druhy závislosti, ktoré nás trápia. Patrí sem aj zneužívanie akýchkoľvek návykových látok (liekov, nikotínu) alebo podliehanie nutkavému správaniu (napríklad prejedaniu sa, nadmernému nakupovaniu, sledovaniu porna, televízie, sociálnych sietí, gamblingu). V tom všetkom sa snažíme nájsť únik od vnútornej bolesti.

Hlavnou otázkou preto nie je, ako sa zbaviť predmetu závislosti, ale ako sa zbaviť bolesti, ktorú cítime. Musíme sa tak stretnúť so svojou závislosťou čo možno najbližšie.