0,00  0

Žiadne produkty v košíku.

ČO A KEDY JESŤ. Ako nájsť stred medzi hladom a prejedaním

ČO A KEDY JESŤ. Ako nájsť stred medzi hladom a prejedaním

Novinka

Túžbou každého z nás je prežiť život v zdraví, s dostatkom energie a ideálne veľmi dlho. Začína to v najväčšom a najdôležitejšom orgáne endokrinného systému …

Viac o knihe | Viac o autorovi
Interné číslo: 1080

Ukážku je možné stiahnúť v PDF po registrácií na našom e-shope.
Pre registráciu kliknite sem.

Napísať recenziu

130 ks na sklade

13,99 

Väzba tvrdá
Jazyk slovenský
Rok vydania 2021
Vydavateľstvo TORDEN
Počet strán 273
ISBN 978-80-8223-062-1
Viac o knihe

Túžbou každého z nás je prežiť život v zdraví, s dostatkom energie a ideálne veľmi dlho. Začína to v najväčšom a najdôležitejšom orgáne endokrinného systému – v zdravých črevách. Je potrebné poznať pravidlá psychológie stravovania a výberu potravín, pochopiť základné procesy. Až vtedy môžeme prijímať správne a zdravé rozhodnutia vo vašej kuchyni i mimo nej. Keď zistíte, čo sa deje v tele, keď si dáte
na desiatu jablko alebo ovocnú šťavu, vytvárajú sa u vás zdravé stravovacie
návyky.

Andrej Beloveškin jasne vysvetľuje prácu endokrinných a tráviacich systémov:
prečo sa cítime ako vyčerpaní a unavení a ako to môžete ovplyvniť jedlom. Kniha je
konkrétna, praktická, zbavuje mýtov a poskytuje odpovede na najdôležitejšie otázky.

Recenzie
Napísať recenziu
O autorovi
Andrej beloveškin
Andrej BELOVEŠKIN lekár, vedec, lektor Rusko